为什么会莫名的心情低落想哭

Question

如题所述

Answer 1

会莫名的心情低落想哭，这个主要还是有让自己觉得伤心或者沮丧的事情，而自己没有发觉，还是应该结合自己最近身边所发生的事情来分析原因，同时让自己乐观的心态来看待这样的事情，就会摆脱这种低落的情绪

Answer 2

之所以你会莫名的心情低落
是因为你心里装着有心事
建议你凡事要看开一点
不要因为一点点小事耿耿于怀
希望你能面对现实
这样才能过得开心

Answer 3

那是你有了轻度抑郁症了，我也一样，我看大夫了可能比你还要严重。我还有自杀侵象了，多看一些阳光的一面，心情开朗一点就会变好了！

Answer 4

想哭，大多是由于不良的情绪导致的。比如生活中遇到了某些不开心的事情，受到了打击都会成为诱因，但如果经常养户情绪低落，这种情况要警惕抑郁症，必要时可以去精神科或者心理科看一下。

Answer 5

情绪低落的时候想哭是很正常的，为什么情绪低落，这个时候要去找原因。你所有的事情肯定都有原因的，你要静下来想一想到底是哪件事情让你感到情绪低落的，只有找到原因你才能够摆脱这种情绪低落的状况。下一次再应对的话就有经验了。