免蒸米饭可以经常吃吗

如题所述

我认为免蒸米饭不能经常吃,因为免蒸米饭肯定是不如自己现蒸的米饭营养健康卫生。
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第1个回答  2020-12-02
免蒸米饭营养成分缺少严重,不利于身体健康,尽量少吃。
第2个回答  2020-12-02
这个免蒸米饭那可以偶尔吃天天吃的话,那肯定不行了。毕竟营养可让肯定跟不上的。
第3个回答  2020-12-02
热好的米饭口感和自家里蒸出来的米饭口感差不多。 由于两层盒子,所以呢不会对健康影响!虽然自热米饭十分方便,但建议最好不要长期吃。主要危害是缺乏维生素和添加剂较多,建议多吃些新鲜水果蔬菜,保证膳食均衡。如果可以选择,建议食用现做出来的饭菜。
第4个回答  2020-12-02
这个免蒸米饭营养基本都流失了,不太推荐长时间吃
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