导致年轻人脱发的原因：
1、脱发的原因，可能是神经性脱发造成的，神经性脱发是“虚”症，表现在头上，因为内伤“七情”(指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)外感六淫，使气血失和，运行不畅，不能养发，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。
2、脱发的原因，可能是脂溢性脱发造成的，脂溢性脱发，一般称秃顶，是一种毛发进行性退化的现象。开始头油头屑多，头皮痒，继而在梳头和洗头时脱发严重，头顶、两鬓的毛发逐渐稀少，脱发区的头皮变薄、光滑，毛孔逐渐闭锁。
3、脱发的原因，可能多因精神负担过重，用脑过度，烟酒过度等，使身体内蕴湿热，由于湿热上蒸，使头部分泌的油脂过多，在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸，被头皮毛囊再吸收，破坏了毛囊的上皮细胞。造成毛根深部组织的缺血缺氧。
4、脱发的原因，可能与肾脏有关，头发生长的好坏与肾、肝和气血有直接的关系，肾为先天之本，精血之源。肾生髓主骨，其华在发。肝主血，血亏则发枯。由此可见无论何种脱发，均与肝滞肾虚有关。不补肾，犹如种庄稼不施肥。
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第1个回答 2020-11-06
脱发的原因有很多像遗传、疾病导致的脱发就不多说，年轻人生活习惯导致的脱发就属这三种了。
一、熬夜
上厕所离不开手机、吃饭离开手机、连睡觉也离不开手机，就像手机钉在手上了一样，说道这里大家不用猜就知道熬夜，熬夜是生活习惯导致脱发的头号大军。长期熬夜容易导致生物钟紊乱，进而引发失眠，脱发以前好像是老人的专利，现在变成年轻人的专利了，早上起床枕头一堆头发，这是很多年轻人跟我形容的脱发现象。
熬夜导致脱发原因
人体内各种激素是保持平衡的，经常熬夜，或是作息时间不规律，会使大脑得不到该有的休息，神经过度紧张，血液运行受到影响，从而出现内分泌失调的情况，毛囊受损引起或是加重脱发症状。脂溢性脱发者，也就是”雄脱”更要注意这一点了。
很多年轻人看到这里会想
吓得吓得我不敢吃鸡了~那几点睡算是熬夜呢？
我们在临床诊断中，一般建议患者11点前睡觉，并且保证7-8小时的睡眠时间。
二、暴饮暴食
年轻人的夜生活比较丰富，现在美食又那么多怎么能少了宵夜呢？撸串、火锅、啤酒、冰淇淋。。。。。。。再加上很多年轻人心情一不好狂吃就舒服了。
额。。。体重也就上来了
随之，洗头掉的头发比以前多了，心塞
暴饮暴食导致脱发原因
吃的过饱，脑部容易缺氧，容易犯困，“一吃就睡”也是不无道理的。脑部缺氧血液循环也相对减少，头皮作为最外层的皮肤又处于最高点，毛囊也需要血液营养的供给。
其次饮食过辛辣刺激食物，头皮的皮质腺分泌大量油脂，头油不说还容易感染细菌，导致脱发。
雄激素性脱发的患者如果是胖子脱发的速度是瘦子的好几倍，因为肥胖伴随的是雄激素的升高，毛囊损坏一去复返。
三、饮食不律，营养不均衡
年轻人刚出社会，经验不足就拼加班，自我感觉身体素质好。长期吃外卖，票子不够营养不齐全，食物过于单一，特别是含优质蛋白食物摄入过少，牛肉、鸡蛋、鱼肉、鲜奶、核桃、豆类等。加上有些年轻人工作压力大，情绪焦虑染上了吸烟习惯都会加重脱发。
其次不科学的节食减肥，求快的女生甚至吃减肥药，腹泻过多导致身体的水分大量流失，胃肠功能减弱营养吸收不良，头发变黄变枯易断，一定程度促使脱发。
如何改善
保持营养均衡
营养均衡是内分泌正常的基础，饮食均衡搭配至关重要，肉类，蔬菜和水果都是每天必不可少的。
消除精神压力
年轻人想要把紧张和疲劳释放出来，最好的方法不是暴食暴饮，而是转移注意力，专注到另一件事情上去。陷在压力之中只会无止尽的恶性循环，打破循环的第一步就是跳出压力圈，自己主动地去尝试一些新鲜的、放松的事情。或者目标分解，每天完成自己能力范围内的。
规律生活习惯
睡眠时间是内分泌自我调节的黄金时期，如果经常熬夜或睡眠不规律，很容易打乱生物钟，导致睡眠不足，慢慢累积成形成内分泌失调和身体亚健康问题。
适当加强运动
多做有氧运动在运动时，身体的新陈代谢会增快，对内分泌的平衡能起到促进作用。营养更好吸收利用，同时缓解焦虑，大脑灵敏活跃度也会提高。
一、熬夜
上厕所离不开手机、吃饭离开手机、连睡觉也离不开手机，就像手机钉在手上了一样，说道这里大家不用猜就知道熬夜，熬夜是生活习惯导致脱发的头号大军。长期熬夜容易导致生物钟紊乱，进而引发失眠，脱发以前好像是老人的专利，现在变成年轻人的专利了，早上起床枕头一堆头发，这是很多年轻人跟我形容的脱发现象。
熬夜导致脱发原因
人体内各种激素是保持平衡的，经常熬夜，或是作息时间不规律，会使大脑得不到该有的休息，神经过度紧张，血液运行受到影响，从而出现内分泌失调的情况，毛囊受损引起或是加重脱发症状。脂溢性脱发者，也就是”雄脱”更要注意这一点了。
很多年轻人看到这里会想
吓得吓得我不敢吃鸡了~那几点睡算是熬夜呢？
我们在临床诊断中，一般建议患者11点前睡觉，并且保证7-8小时的睡眠时间。
二、暴饮暴食
年轻人的夜生活比较丰富，现在美食又那么多怎么能少了宵夜呢？撸串、火锅、啤酒、冰淇淋。。。。。。。再加上很多年轻人心情一不好狂吃就舒服了。
额。。。体重也就上来了
随之，洗头掉的头发比以前多了，心塞
暴饮暴食导致脱发原因
吃的过饱，脑部容易缺氧，容易犯困，“一吃就睡”也是不无道理的。脑部缺氧血液循环也相对减少，头皮作为最外层的皮肤又处于最高点，毛囊也需要血液营养的供给。
其次饮食过辛辣刺激食物，头皮的皮质腺分泌大量油脂，头油不说还容易感染细菌，导致脱发。
雄激素性脱发的患者如果是胖子脱发的速度是瘦子的好几倍，因为肥胖伴随的是雄激素的升高，毛囊损坏一去复返。
三、饮食不律，营养不均衡
年轻人刚出社会，经验不足就拼加班，自我感觉身体素质好。长期吃外卖，票子不够营养不齐全，食物过于单一，特别是含优质蛋白食物摄入过少，牛肉、鸡蛋、鱼肉、鲜奶、核桃、豆类等。加上有些年轻人工作压力大，情绪焦虑染上了吸烟习惯都会加重脱发。
其次不科学的节食减肥，求快的女生甚至吃减肥药，腹泻过多导致身体的水分大量流失，胃肠功能减弱营养吸收不良，头发变黄变枯易断，一定程度促使脱发。
如何改善
保持营养均衡
营养均衡是内分泌正常的基础，饮食均衡搭配至关重要，肉类，蔬菜和水果都是每天必不可少的。
消除精神压力
年轻人想要把紧张和疲劳释放出来，最好的方法不是暴食暴饮，而是转移注意力，专注到另一件事情上去。陷在压力之中只会无止尽的恶性循环，打破循环的第一步就是跳出压力圈，自己主动地去尝试一些新鲜的、放松的事情。或者目标分解，每天完成自己能力范围内的。
规律生活习惯
睡眠时间是内分泌自我调节的黄金时期，如果经常熬夜或睡眠不规律，很容易打乱生物钟，导致睡眠不足，慢慢累积成形成内分泌失调和身体亚健康问题。
适当加强运动
多做有氧运动在运动时，身体的新陈代谢会增快，对内分泌的平衡能起到促进作用。营养更好吸收利用，同时缓解焦虑，大脑灵敏活跃度也会提高。
第2个回答 2020-11-02
年轻人掉头发的原因有很多。比如雄激素源性的脱发，这是常染色体显性遗传的疾病，这种遗传特征需要在雄激素的作用下表现出来，所以一般这种发病在青春期以后。其次就是神经性的脱发，跟精神压力大、焦虑、紧张有关系。内分泌的脱发多半是在内分泌的这种激素水平波动的比较大的时候，出现的脱发。比如产后脱发、营养性脱发，比如现在很多年轻人喜欢节食减肥，出现的这种脱发，它属于弥漫性的脱发。物理性的脱发。现在年轻人喜欢烫、染、这种头发牵拉过度，就会出现物理性的脱发。化学性的脱发。化学因素导致这种头发的脱落，比如染发。感染性脱发。各种病原体的感染导致头发的脱落。比如病原体如细菌、病毒、寄生虫、梅毒螺旋体等等这些脱发。症状性脱发是某些疾病可以出现或者伴发这种脱发的现象。一些季节性的脱发。在某些季节，头发更容易脱落。当然还有很多其他的原因，具体的脱发的原因，年轻人一定要去医院就诊，找找脱发的原因。
第3个回答 2020-11-06
你好，年轻人掉头发很正常，其实不论年轻还是年老，每天都有掉头发，只是多少的问题。如果过多，可能是压力大，睡眠不足，熬夜，饮食等方面的原因造成的，这个可以根据自身的情况进行调节，谢谢。
第4个回答 2020-11-06
年轻人开始掉头发，有以下几方面因素：
1.经常熬夜加班
有些年轻人长期上网和打游戏，导致生活没有规律，入睡晚，睡眠时间短，这样不仅人体容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧绷的状态，皮肤血管功能收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，加重脱发的情况。同时现在年轻人使用电脑的频率时长逐渐增加，在这不留意的时间里，头发也在慢慢地“衰老”
2.饮食的变化，有些男青年过于喜欢食肉、酗酒，很容易发生脂肪代谢的紊乱
有些男青年过于喜欢食肉、酗酒，很容易发生脂肪代谢的紊乱，当体内大量产生胆固醇时使皮脂过多，影响了毛囊的血液供应，从而阻碍头发的正常生长而导致头发脱落。一些女性就会节食减肥，使得很多营养的缺乏，导致头发所需的营养不能正常供应，就出现头发的情况。
3.经常烫发染发
经常给头发做造型，过度地使用电热棒烫头发，长期使用化学染发剂，经常使用电吹风都会使脱发情况增多。年轻人开始掉头发，有以下几方面因素：
1.经常熬夜加班
有些年轻人长期上网和打游戏，导致生活没有规律，入睡晚，睡眠时间短，这样不仅人体容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧绷的状态，皮肤血管功能收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，加重脱发的情况。同时现在年轻人使用电脑的频率时长逐渐增加，在这不留意的时间里，头发也在慢慢地“衰老”
2.饮食的变化，有些男青年过于喜欢食肉、酗酒，很容易发生脂肪代谢的紊乱
有些男青年过于喜欢食肉、酗酒，很容易发生脂肪代谢的紊乱，当体内大量产生胆固醇时使皮脂过多，影响了毛囊的血液供应，从而阻碍头发的正常生长而导致头发脱落。一些女性就会节食减肥，使得很多营养的缺乏，导致头发所需的营养不能正常供应，就出现头发的情况。
3.经常烫发染发
经常给头发做造型，过度地使用电热棒烫头发，长期使用化学染发剂，经常使用电吹风都会使脱发情况增多。
1.经常熬夜加班
有些年轻人长期上网和打游戏，导致生活没有规律，入睡晚，睡眠时间短，这样不仅人体容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧绷的状态，皮肤血管功能收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，加重脱发的情况。同时现在年轻人使用电脑的频率时长逐渐增加，在这不留意的时间里，头发也在慢慢地“衰老”
2.饮食的变化，有些男青年过于喜欢食肉、酗酒，很容易发生脂肪代谢的紊乱
有些男青年过于喜欢食肉、酗酒，很容易发生脂肪代谢的紊乱，当体内大量产生胆固醇时使皮脂过多，影响了毛囊的血液供应，从而阻碍头发的正常生长而导致头发脱落。一些女性就会节食减肥，使得很多营养的缺乏，导致头发所需的营养不能正常供应，就出现头发的情况。
3.经常烫发染发
经常给头发做造型，过度地使用电热棒烫头发，长期使用化学染发剂，经常使用电吹风都会使脱发情况增多。年轻人开始掉头发，有以下几方面因素：
1.经常熬夜加班
有些年轻人长期上网和打游戏，导致生活没有规律，入睡晚，睡眠时间短，这样不仅人体容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧绷的状态，皮肤血管功能收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，加重脱发的情况。同时现在年轻人使用电脑的频率时长逐渐增加，在这不留意的时间里，头发也在慢慢地“衰老”
2.饮食的变化，有些男青年过于喜欢食肉、酗酒，很容易发生脂肪代谢的紊乱
有些男青年过于喜欢食肉、酗酒，很容易发生脂肪代谢的紊乱，当体内大量产生胆固醇时使皮脂过多，影响了毛囊的血液供应，从而阻碍头发的正常生长而导致头发脱落。一些女性就会节食减肥，使得很多营养的缺乏，导致头发所需的营养不能正常供应，就出现头发的情况。
3.经常烫发染发
经常给头发做造型，过度地使用电热棒烫头发，长期使用化学染发剂，经常使用电吹风都会使脱发情况增多。