第1个回答 2021-09-14
你好!咖啡、奶茶、可乐、酒等饮品并不完全代替水,这是因为,饮料是甜的为高热量饮品,喝进去后会产生热量,这时身体需要水分去消耗这些热量。所以,喝饮料很难能为身体补充水分。是会让人脱水的,使血液变的缺水浓稠,如果将每天摄取的饮品算进水分吸收份量中,反而对身体不利。正确来说每1至2小时需补充200至300 ml的水,如果口渴时才一次摄取大量水分,或是能用饮品取代每天应该喝的水,都容易导致身体越喝越脱水。
第2个回答 2021-05-30
喝白开水不但可以解渴,而且能促进人身体新陈代谢,透过细胞的速度是最快的,可迅速调节体温,使人体温达到平衡状态,血液中的血红蛋白也能通过白开水的增加,机体免疫功能可以有所提高,人体抗病能力大大增强。但饮料不会。
第3个回答 2021-05-30
水是无色无味,清澈透明的液体. 饮料是在水的基础上加入其它营养素和色素等,饮料是添加了各种电解质的水。不能替代补充人体所必需的水分
第4个回答 2021-05-31
饮料是由水和糖分等其他物质组成的。喝饮料,其实不能解渴,但是喝水可以解渴,而且饮料喝了会胖容易得糖尿病的。