心理暗示会影响我们吗？

Question

如题所述

Answer 1

说一个我们大家可能都经历过典型心理暗示现象：

当很多人对A有负面评价时，在这之前你可能并没有接触过A，但当你接触A时，你不论相不相信之前他人对A的评价，你都会对A保留一些坏的印象，不论A在你面前开始做什么事，你都会带着顾忌去提防。

心理暗示会影响我们之后的行为

“我们的偏见会反过来影响我们的行为。”比如在我们持有偏见的时候，虽然可能这个偏见并不存在，但当我们听到这个偏见次数多了，自己内心会留下印象。反过来在面对偏见时，我们可能因为心存的印象，表现出带有偏见的行为。也就是被偏见影响，拥有本不属于你的偏见行为。

消极的心理暗示会推翻之前美好的记忆

同样我们的消极情绪对我们的影响超过我们的想象。甚至消极的态度带来的心理暗示会重塑我们的美好记忆。比如你和一个朋友关系很好，但他在某一件事上做出了伤害你的事情，那么不论过去你们的关系多么好，你们之后的关系都会在你的坏的心理暗示下变质，因为人的记忆并不仅仅是100%过去的记忆重现，人的记忆包括：{现在的思维+过去记忆}组合才成为现在的记忆。你对朋友的看法越糟糕，你们的回忆就会越差，这将促使你更加坚定你现在的消极态度。

不同的心理暗示会操控你对事物的看法

比如在我们快乐时，会感觉大地山河都在扬眉带笑，在自己悲伤时，风云花鸟都在叹气凝愁。我们会把自己的感觉折射到物的本身身上，把他认为这是物的固有属性。这也是心理暗示对我们思维的重塑和改变。

积极的心理暗示会给受挫时的我们带来极大的鼓励，但是消极的心理暗示会扭曲我们对事物的正确判断。

如何改变被心理暗示操控

那么既然我们的心理暗示会给我们当前的记忆变色，影响我们做出的判断思考，是否有办法清晰明确的认识这一事件呢？

我们的意识的确很大一部分受到心理暗示的影响，这样的直觉会影响我们对事物的正确判断。但我们仍有用自己的学识、理性认知去判断事物的能力，此时就需要尽量撇开我们对事物的偏见，用大脑和理性去判断分析事物，从而让我们的意识不走上“弯路”。

虽然做到理性思维很难。意识是无法摆脱心理暗示对我们的影响的，但加大思考的比重，也能逐渐让我们的意识不至于被自己的弱点（自我的心理暗示）带偏。