有些人特别年轻，脸上就长了黄褐斑，这是什么原因导致的？平时要注意哪几点？

Question

如题所述

Answer 1

首先我们大家要了解黄褐斑的形成，黄褐斑一般与孕妇有很大的关系，而且是女性得的比较多一些，要知道黄褐斑与妊娠期的女性有密不可分的关系，在妊娠期的女性她们的脸上就爱长一些斑，有的叫妊娠斑，其实学名是黄褐斑，这是因为女性在怀孕的时候身体的一些营养物质下降导致产生的斑，多去补充一些维生素就好啦。

黄褐斑还与口服避孕药和月经不调等内分泌激素代谢异常有直接的关系，通常情况下是需要进行好好的调整，让你的内分泌激素发挥到正常值，这样就可以去避免黄褐斑的发生。你可以在日常生活当中多去吃一些蔬菜水果，或者是高蛋白的食物，比如说肉和鸡蛋，同时要多喝水，因为水是帮助人们排出多余代谢最好的一种物质。

多补充一些维生素，让你的身体抵抗力上来，身体强壮。黄褐斑慢慢就会淡去，而且要加强身体的锻炼，加强你的体质。平时一定要多注意休息，不可以熬夜，不要有太大的精神压力。如果休息不好的话，也是容易长斑的一个重要原因之一，只要有充足的睡眠，黄褐斑就会远离你而去。

但是如果你是大面积的生长的话，那么还是建议你去医院做一个检查，通过一些医院的手段，比如说激光祛斑可以消除大量的黄褐斑。还有一点要记住，千万不要用一些民间的土办法，因为那样的话不仅会伤害到你的皮肤，还会影响到治疗的效果和时间，给自己的面部皮肤带来更大的伤害。

Answer 2

主要原因是身体新陈代谢不好，或者是平时经常晒。

Answer 3

斑点不代表是年老人的专利，有时候年轻的我们如果保养和个人卫生不到位也会有。

Answer 4

首先长了黄褐斑可能是有遗传基因，再有就是经过太阳的照射，皮肤呈现出来的，平时出门的时候应该注意涂抹防晒霜。

Answer 5

有可能是基因所导致的，这并不是年龄大的忍才会有的；还有可能就是经常被晒，而且没有做防晒措施导致的。