早起第一杯水喝什么好 喝对了就是养生

如题所述

早上喝第一杯水,当然是首选凉白开。

最好的凉水就是白开水,最好的凉水就是白开水,晾凉了之后,或者是温开水都可以,你都可以喝一下,尝尝哪个好喝你就喝那个。晾凉了之后,或者是温开水都可以,你都可以喝一下,尝尝哪个好喝你就喝那个
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考