第1个回答 2016-01-23
您好，可以吃些维生素C提高免疫力，不过最好从饮食方面着手，要吃足够的热量,蛋白质,注意保暖,多吃一些萝卜多喝一些茶,萝卜茶可以预防感冒,并且加强锻炼身体,提高自己的免疫能力. 合理晒太阳也是增强免疫力的一大举措。 增强免疫力的药物：
松果菊：松果菊具有抗生素和抗菌功能，它是人们在抗寒以及预防传染时的首选药物。
黄芪属：以其增强免疫力以及抵抗寒冷、流感和疾病的功效而长期闻名。黄芪属能够补充能量，改善人体消化功能，滋补肺部，使人体更容易自我康复。
灵芝：这种菌类是世界上最好的免疫系统滋补品之一。作为一种适应原，灵芝可以帮助我们适应压力，避开压力对我们的健康造成的消极影响。
希望能帮到您，祝健康！