三个人,两个岗位,工作18小时,怎么排班合适?

A岗位:6:20-24:00 B岗位:7.20-24:00 一直都需要有人在岗,中午不休息,上一休一。该怎么排班?麻烦大家说的详细点。

A班:8:00——17:00(含一小时休息、吃饭时间)
B班:12:00——21:00(含一小时休息、吃饭时间)
C班:10:00——19:00(含一小时休息、吃饭时间)
X班:全天休息
甲:一周A班,休2天,休息时由丙上A班;
乙:一周B班,休2天,休息时由丙上B班;
丙:一周C班,休2天。
第二周开始,甲乙丙三人班次顺序轮换(甲上B班,乙上C班,丙上A班
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