我国的饮茶、吃茶文化最少具有五千年的历史，并因茶叶内丰富的营养物质和有效成分，使得茶饮成为生活中必不可少的饮品，只是三大健康饮品是什么呢?快跟随小编去了解一下吧。
三大健康饮品
1.茶
茶为世界三大健康茶饮之首，具有红茶、绿茶、青茶、白茶、黑茶等茶类，并以绿茶的品种最多、营养价值最高、发展历史最悠久，但由于茶性相对寒凉，故而不建议过多品饮，另外我国是茶叶的发源地，具有至少五千年的饮茶、用茶历史，而且我国的名茶有西湖龙井、英德红茶、祁红、碧螺春、黄山毛峰等。
2.可可
可可为世界三大健康茶饮之一，是以可可豆为原料制成的饮品，并因制作方法不同，使得该饮品呈现出的香韵、口感差异大，有时果香味浓郁清雅，有时烟熏香韵醇厚，并因内含丰富的营养物质，是日常生活中最重要的能量补充剂，故而有着神仙饮料的美誉。
3.咖啡
世界健康茶饮必有咖啡的一席之地，它是以咖啡豆为原料制成的，根据使用原料、制作方法以及咖啡豆产地等因素分类，则可分为单品、混合、速溶、意式、精品以及精选六大类，且无论那一类，有着不错的提神醒脑、消肿利尿、美容养颜等好处。
健康饮料有哪些品牌
1.茶饮品牌
十大茶饮品牌分别是小罐茶、天福茗茶、大益茶、甄选天下、竹叶青茶、武夷星、八马茶业、张一元、白沙溪、狮峰，其中竹叶青茶不仅仅是茶饮品牌，更是峨眉山茶的代表之作。
2.咖啡品牌
十大咖啡品牌分别是瑞幸咖啡、星巴克、雀巢、南国、麦斯威尔、咖世家、悠诗诗、火咖、意利、格兰特，其中火咖的性价比高，口感丝滑微甜，香味醇和淡雅，回味醇雅香浓。
3.可可品牌
十大可可品牌分别是法芙娜、好时、高乐高、森永、Navitas Organics、星巴克、雀巢、摩岛、阿华田、名馨，其中星巴克、雀巢既是优越的咖啡品牌，也是知名的可可品牌。
4.其他茶饮
其他知名茶饮品牌有棘鲜丰、娃哈哈、日加满、王老吉、农夫山泉、臻富、智力、元气森林、椰树、康师傅、汇源、百岁山、百世、可口、红牛、喜力、统一等。