11岁女孩身高多高?多少公斤算胖?

Question

如题所述

Answer 1

1. 女生身高体重对照表显示，154厘米的身高对应的理想体重范围是47至53公斤，而158厘米则是49至55公斤。
2. 对于156厘米的女生，理想的体重应在48至54公斤之间。因此，如果你的体重略高，这是超出了建议范围。
3. 青春期是一个生长和发育迅速变化的时期，适量的体重增加是正常的。虽然轻微的超标可能不会有太大的问题，但是适当的节制是有益的。
4. 过度的体重增加对我们的健康和外表都没有好处。因此，建议你增加运动量，追求健康的生活方式，因为健康才是真正的美丽。
5. 目前，你不需要过分担心体重问题。随着年龄的增长，你自然会更加关注自己的身材和体重。
6. 保持自信是最重要的，自信会使你看起来更加美丽。积极面对生活，加油！