心理问题!我逢人说话时总要勉强地朝人家笑笑,每次都是这可如何是好?不是出自内心的笑完了感觉很尴尬,

如题所述

1. 可能是因为您内心缺乏安全感,导致在与他人交流时,您总是担心被拒绝。
2. 同时,您可能倾向于消极思考,但又不想让这种情绪导致人际关系紧张。
3. 因此,您在交流中产生了内心的拉锯战,不知道该如何是好。
4. 建议您尝试更加积极和自信地面对社交场合,慢慢地,您会看到改变的发生。
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