1.拥抱：将宝宝紧紧抱在怀里，让他感受到您的温暖和安全。
2.轻声安抚：用柔和的声音和语气对宝宝说话，告诉他一切都会好的，不要害怕。
3.轻拍：轻轻拍打宝宝的背部或臀部，帮助他放松紧张的情绪。
4.给予关注：给宝宝足够的关注和爱抚，让他感受到您的关心和支持。
5.使用安抚奶嘴：如果宝宝喜欢吮吸安抚奶嘴，可以给他一个，这有助于缓解他的焦虑情绪。
6.保持环境安静：避免嘈杂的声音和强光刺激，让宝宝在一个安静舒适的环境中休息。
7.慢慢哄睡：尝试用摇篮、摇椅等工具帮助宝宝入睡，让他逐渐适应新的环境。
8.观察宝宝的反应：密切关注宝宝的情绪变化，如有异常情况及时就医。