11问答网
所有问题
空腹可吃苹果么
如题所述
举报该问题
推荐答案 2024-08-15
1、在空腹的时候是可以吃苹果,但尽量不要吃得过多,主要是由于苹果中含有丰富的维生素和纤维素,也含有果酸和果糖等成分,如果在空腹的时候适当的少吃一点,能够增加食欲,也能够补充丰富的维生素和微量元素,但如果吃多了之后有可能会引起胃酸分泌过多,会出现胃部的不适感。
2、意见建议:苹果中含有大量的维生素和微量元素,适当食用不仅可以促进消化、防止便秘,但是注意不要空腹吃苹果,以免刺激胃酸分泌,引起不适,尽量在两餐之间吃适量的苹果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/FMqvS8qS8FMFPqP7vPq.html
相似回答
早上
空腹吃苹果
有好处?还是有坏处,比如
答:
2、最好是不要空腹吃苹果
,尤其是一些胃肠道疾病者,一般需要戒生冷食物,尤其是在早上空腹吃苹果,可能会引起胃的不舒服。对于有血糖波动者,苹果的糖类含量约为13.5%,而且以单糖为主,吸收率较高,在空腹时食用,容易引起血糖的波动。对于这些人,早上最好是不要空腹吃苹果。3、不仅仅如此,对于健...
大家正在搜
空腹可以吃苹果吗?
苹果早上可以空腹吃吗
早上空腹吃苹果
晚上空腹吃苹果好吗
空腹吃苹果一年
每天早上空腹吃苹果好吗
空腹吃苹果五年
空腹吃苹果减肥
早上空腹吃苹果的好处