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在减肥期间,晚上几点之后不可以吃东西?
如题所述
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推荐答案 2020-04-11
多吃苹果
多喝酸奶
晚饭后
多做运动
要坚持
多吃清淡一些的东西
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减肥
的话
,几点之后
就
不能吃东西
了?
答:
晚上五点以后尽量不要进食了
,连水都尽量少喝!
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