怎么练转身上篮？我转不过来、怎么办？

如题所述

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第1个回答 2019-05-09

这个你都不会阿

这个根据人身体的差异会有所不同

最主要的是步法

左脚或者右脚为轴心
然后另外一只脚从外侧划向靠内侧站

就完成转身了
然后上篮就不用说了吧

根据这一招的延伸
可以做出花式篮球里的虚实转身投篮

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