人总是喜新厌旧的，结婚十年，彼此没有新鲜感，这也很正常。
但并不是说很正常就要出轨或者彼此相厌。没有新鲜感了，是因为你们的生活一成不变，你只要来一些改变，就又会有新鲜感了。
首先，
小别胜新婚。两个人老腻在一起，已经如同左手和右手了，没有感觉了。所以，你们需要适当的离别。也不用太久，只要一个星期左右的时间，男的去出个差，或者女的去旅游一下。为了让你们彼此有所变化，所以就不要两个人一起了。出去外面透透气了，心情也就会改变，回来的时候，再看自己的爱人，就会有不一样的感觉。
其次，夫妻两个人也要有一些小改变。比如，把丈夫那些旧的衣服全部扔掉，买一些最新样式的来，给他做一个形象上的改变。妻子可以去参加一下瑜珈班之类的，也可以改变一下发型，长发的变短发，短发的留长发，甚至，常用的香水也换一下味道，总之，在装扮上来一些改变，也会让熟悉的夫妻双方变得有点小陌生，重新产生新鲜感。
第三，要改变一下生活方式。如果每顿饭都是家里吃，这样一定会腻的。所以，在衣食方面也要来点变化。比如相约到哪个餐馆里去吃顿饭，或者去看一场电影，重走当年恋爱的路。去当年约会的地方看看。设计一顿别致的
烛光晚餐。总之，家里的生活环境，也要有点变化，才不会一成不变，满眼沧桑。
第四，可以玩点约会游戏。因为老夫老妻了，总是工作和家一成不变，也许熟悉感就会成为一种负担。那么，可以来点浪漫的，找个酒店去约会，然后就在酒店住一个晚上，那可是全新的感受。去泡一下温泉，去
游乐场走走。
只要你珍惜彼此之间的感情，只要你有责任感，你完全可以设计出很多的节目来让生活变得有趣，让两个人变得有些陌生起来。和自己的丈夫或老婆商量，改一个昵称，两个人打电话到一个陌生的地方约会，生活就可以多姿多彩了。
不是你不会，而是你不愿意花心思。你们不愿意折腾，所以就都把兴趣放在手机上了。但只要愿意花心思，把老婆想像成一个美女明星，你就会调动起全身的利必多，想办法去追她了。男的主动一些，不要自己沉浸在手机中，就可以把老婆也带出手机世界了