跆拳道在黑带和红带差别还是很大的,黑带代表着高水平,而红带的水平就较黑带低了。
跆拳道,起源于朝鲜半岛,是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道是一种利于人体生长发育、增强体格的运动。跆拳道的技术着眼于关节活动,以促进身体的柔韧性。同时,伴随踢腿、挥拳、大声呼叫等动作,人体内的压力也能随之得到宣泄。跆拳道是一种用手和脚完成攻击、防守的身心修炼方法,既可说是舞蹈也可说是运动,可以增强柔韧性、协调性、肌肉力量与耐力。
跆拳道的道带有11个级别,初学者的道带为白色,最高级的道带为黑色。跆拳道道带颜色分布是白带,白黄带,黄带,黄绿带,绿带,绿蓝带,蓝带,蓝红带,红带,红黑带,黑带。级别由白色往后依次上升,以黑带为最高等级。同时在这些道带中又分了几个等级,几级几段,黑带后以段位划分,其他带都是以级来划分。
黑带,黑色代表着宇宙的无边无际,代表黑带后的练习也是永无止境的,黑色也代表着黑暗与邪恶,提醒人们不要惧怕黑暗势力,要敢于与黑暗势力作斗争,做一个正义的跆拳道手。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位,四段至六段是高水平的段位,七段至九段就是有重大贡献的大人物。而红带的红色是一种代表着危险的颜色,这时练习者已经具备相当的攻击能力,威胁力比较大。红带的水平已经基本掌握了跆拳道常用的基本技术,具备了一定的战斗力。对于一些常用腿法和各种特技都有了很熟练的掌握,体能方面也得到了加强,实战经验更加丰富。