现在有很多恋爱关系中觉得痛苦的女生是得病了，得了一种病叫做缺爱症。
首先第一个，很多女生对于幸福快乐的定义是有偏差的，他认为他的幸福是需要找一个优质的男生来补充才能完整，而不是自己本身就是完整的幸福，把这份幸福分享给第二个人，获得两份幸福和快乐。
第二个，他认为爱是需要付出之后再回留给自己，才能证实自己是值得被爱的，在这个过程中，男生一开始完美无瑕的，但时间一久了，这个男生不想迎合她了，想做自己了，她就觉得这个男生变了，为了证实这个男生是真爱你的，你开始强迫对方改变自己的行为来证实这份真爱，但是当人家真正改变了，证实真爱你的时候，你又开始担心这份真爱的时长，所以你在强迫对方改变他的行为来证明爱你会很长久，但就算这样你还是不满足，你还是一个缺爱的状态，因为你从来就没觉得自己是值得被爱的。所以你一直在通过别人去验证自己值得被爱的这点。
第三个，给自己贴的人生标签。你潜意识里认为自己只有贴上了贤妻或者是幸福女人，完美婚姻这样的标签，你这一生才是完美，而这无疑不是把你人生的完整性的这个重担给了别人，一旦变成了赌注，你就会非常谨慎的选男人，你的婚姻关系就非常的纠结，因为你已经把你自己的生死大权交给了别人，你一直在迷迷糊糊的选择，每一份抉择你都纠结，都觉得这不是你最终想要的。这一生来了不是只是为了谈恋爱的，恋爱关系只是在你人生长河中的一个小板块而已，而这么多的版块儿，无非就是想让你这一生，从生到死做了一个自我的实现，你身边的人、事物、关系都是来帮助你完成你的完美的自我蜕变和自我进阶、自我实现的。
这一世你是一个人来的，到了没那天，你也是一个人走的。你身边一切重要，而他重要的原因是为了帮助你自我实现。他也不重要，他不重要的原因是因为他们都会消失。既然你本身就是孤独的，你又为什么纠结你身边的任何人和事儿呢？