第1个回答 2022-07-10
经历三个阶段才能够度过迷茫期的。1、接纳。漫无目标的迷茫,是最大的精神内耗。与其心烦意乱到什么都不想做,什么都做不好,不如看看今年的毕业生人数,想想这1000万人中,或许有50%人都跟自己一样迷茫,还有30%比自己更迷茫。接纳迷茫是身份转换时的必经状态,才能慢慢静下心来,耐着性子准备。
2、行动。做职业规划、研究招聘信息,修改简历、准备面试……求职路上的每一件事,都比迷茫这种状态更有建设性。当然,有行动就可能面对失败,简历石沉大海、面试杳无音讯,但,如果你带着成长型心态,相信自己的目标会越来越明确,简历会越来越好,面试会越来越流畅。那么面对失败,也不是一件太慢的事情。3、减少横向比较。人有一半的迷茫焦虑,都来自于横向比较。看到别人考研,自己也开始考虑是不是应该再提高一下学历;看到别人考公务员,就想到父母亲戚也劝自己稳定一点。横向比较会让你的求职目标特别模糊,行动也变成三天打鱼两天晒网。结果就是,随着时间往前走,毕业越来越近,工作没着落,你越来越迷茫。