如果一个女人的雌激素水平太低，那就不好，但如果太高，那就不好了。有许多因素可以导致雌激素水平过高。例如，一些妇女不健康的饮食会造成这种影响，其他药物也会造成雌激素水平过高。女性体内雌激素的上升受到许多因素的影响，特别是饮食和生活方式的改变。据统计，月经提前到来或绝对过晚的女性是乳腺癌的高发人群。现在很多小女孩吃了一些含有激素的食品或保健品，使青春期来得太早，乳房会过早地接受雌激素的刺激。成年女性为保持青春活力等需要，经常吃一些含激素的保健品，促使体内雌激素过高，虽然对保持青春有一定作用，使更年期推迟，但过高的雌激素会增加患乳腺癌的概率。
另外，据研究发现，肥胖也可能是乳腺癌高发的一个因素，肥胖容易导致内分泌失调，雌激素偏高，增加乳腺癌的发病率。现代女性的生活和工作压力越来越大，压力导致抑郁、沮丧、愤怒、烦躁、恐惧、焦虑等，那么就会对饮食、睡眠、免疫力等产生很大的影响，再加上周围环境的一些有毒物质或污染，都可能造成雌激素偏高。雌激素过多会导致雌激素过高。雌激素过高的原因有卵巢功能亢进和下丘脑、垂体功能异常，甲状腺功能亢进，肝硬化和过多使用含激素的食物，饮食因素，身体肥胖，精神因素等都可导致雌激素过高。女性的雌激素水平低，这可能是由熬夜引起的。
因为熬夜本身就容易导致女性内分泌功能失调，而且会加速身体衰老，降低器官功能，这往往是熬夜带来的负面影响。随意饮食，女性长期雌激素水平偏低，可能是饮食不正确造成的。对于女性来说，如果想保持健康的身体，科学合理的饮食就显得尤为重要。为了保持健康的身体，她们可以在饮食过程中获得人体所需的营养物质。很多女性不注意这个问题，经常盲目进食，在缺乏某些营养物质后会产生负面的影响。负面情绪明显，女性雌激素水平低下，可能往往是由负面情绪引起的，因为情绪波动对人体健康也有明显影响。很多女性不能较好地控制自己的情绪，总是有消极的心理，平时也有过多的压力，可能会带来负面的影响，由这些不良因素就容易导致女性健康受损。
