我给你举个例子你就明白了。在非洲的一个大草原上面,有一种动物叫做吸血蝙蝠,它常常在野马的大腿上面吸血,有不少野马也因为它被活活的弄死,但动物学家发现,其实啊边佛系的血量是非常少的,远不足以让他们自私。而这些野马真正的死因是道路和狂奔,他们为了躲避蝙蝠剧烈的情绪反应和运动,是造成死亡的直接原因,而吸血蝙蝠只是一个外界的刺激而已。
在生活中啊,我们很多人都控制不住自己的脾气,动不动就生气,甚至大发雷霆。但很多时候,生气不仅仅是不能解决问题,还会伤心伤身体。现在的医学研究表明,爱生气会让人际关系变得紧张,会增加早亡的风险。婚前的草率必定换来你婚后的无奈。婚前要做一个挑剔的人,他的家庭,他身边的朋友,他心烦是怎么对待你和别人,他有压力是怎么挺过去,这都是你要考察的标准。
所以呢,气大伤身并非是空穴来风,做人总会遇到不开心的事,也会遇到不讲理的人,如果我们不会释怀放下,就很容易被琐事所缠扰,活得身心都疲惫。婚后的较真必定加速你感情走向破裂。不高兴就掉脸,不满意就吵架,不顺心就发火,总想在对方面前争个输赢,有意思吗?有能耐怎么不在社会上跟那些有钱有势的人论个高低呢?有些人会故意的为难你,和你吵架,如果你就这样子大发雷霆,生气愤怒,往往就中了对方的圈套,最终伤的是你自己。
一定要记住,生气是一种负面的情绪,怒气在心里排不出去,小则影响食欲,坏了心情,大则伤身,毁掉了一段关系。不要用别人的错误来惩罚自己,更不要让别人暗自得意。学聪明点,让坏情绪滚一边去吧。