备用材料：电话手表一个，手机卡一张。
1，准备好电话手表。
2，打开上边的小盖子，可以看到里面是一个卡槽，用来装卡的，把卡插在里面就可以了。
3，在另外一边可以看出是充电的数据线接口，这个和手机充电接口是一样的。
4，在另外一边可以看到有三个按钮，中间的一个是电源按钮，按下去电话手表开机启动。可以看到里面显示时间，而且还有信号，而且还显示联网，以及电源的使用情况。
5，按下电源左边的那个按钮，就可以出现电话本里面的联系人和电话，如下图。
7，如果想给这个联系人打电话，此时可以长按电源左边的这个按钮，直到电话拨出，如下图。
360儿童手表的使用方如下：
1、准备卡：首先拿到手表后，需要去办理一张移动或者联通的手机卡，然后开通流量来电显示。
2、插卡：关机插卡，芯片朝上，斜口朝里，轻轻插入，听到咔嚓一声，再开机即可；
3、下载APP：方法一、用家长手机浏览器，微信，扫描说明书上或包装盒后面的二维码，下载安装APP；方法二、可以在软件商店中直接搜索APP的名字“安全守护”。如果绑定失败，可以尝试重启手表。
4、注册账号：点击现在注册，输入电话号码，获取验证码，手机会收到一条短信验证码。（注：这里是需要用家长的手机号码。）进入APP终端设置界面，手表绑定的手机号是默认联系人，若要加其它联系人，要经过这个默认号码确认，确认后，进入APP—设置—手表通讯录界面里面，添加联系人就可以了；
5、在主界面按家庭群进入界面，长按上键就可开始录音，松手后语音就发出去了；
6、长按手表上键即可发出SOS警报，上面的所有联系人也会收到报警，打开APP就可以关闭警报；
8、在APP上直接点击“手表闹钟”按右上角的添加键，然后设一个自己想要的时间即可。
扩展资料：
360儿童手表
如何使用手表监听功能？
打开儿童卫士APP，进入联系页面，点击右下角的“+”号，即可看到单向监听功能的按钮。当手表信号较差时，单向监听功能会自动转换为手表主动回拨电话。
巴迪龙儿童手表5C可以添加多少联系人？
最多可添加20个联系人。
手表的定位精准度是多少？
本产品功能能否实现及精准度则依赖于GPS网络系统、GSM（GPRS）网络系统、GIS（地理信息）系统和电子计算机系统等。在扫描到有效WiFi时，室内定位最理想情况下能够达到20米。在室外开阔地带，使用GPS定位时，精准度最理想情况下可达到5米。
参考资料： 360儿童常见问题-360儿童官网