脚底肌肉疼关节不疼,不动也不疼是痛风吗

如题所述

你描述的症状像是脚底肌肉拉伤。

我们知道对于不太怎么运动的人,乍一开始运动,脚底部的肌肉受不了体重的冲击,造成一些细小的肌肉拉伤,症状是脚弓某一部位,像针扎的一样痛(细细的一丝)。

解决的方法:
一是平时加强体育运动,运动久了,情况会有改善;
二是跑步前尽量多的做好准备活动;
三是穿跟脚的鞋子;
四是运动后,用热水泡泡脚。
坚持运动,过一段时间情况,症状就会消失。
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