少林绝学“千斤坠” 真有此功吗?

Question

如题所述

Answer 1

1. 用气功改变体重几乎是不可能的，现有的气功法无法实现这一点。
2. 然而，通过气功、身形和桩功来调整身体重心，给人以重量变化的错觉，这是可以做到的。
3. 例如，在电影《推手》中，郎雄展示了太极拳高手的桩步，十几个大汉都无法推动他，这类似于武侠小说中的“千斤坠”。
4. 实际上，传统武术修炼到一定程度的人都能做到这一点，这本质上是“站桩”或“蹲马步”的极致表现。
5. 马步要求稳、扎实、不动如山。站好马步的人，身体重心较低，仿佛扎根于地面，别人难以推动。
6. 日本古流柔术中有一种对抗摔技的方法，通过呼吸控制，让对方感觉像是扛着几百斤的重量，从而无法施展摔法。
7. 这一原理基于“气沉丹田”和“全身松沉”。例如，抱起一个一百多斤的人相对容易，但如果这个人喝醉了，身体放松，抱起来就会感觉非常重。
8. 这是因为喝醉的人肌肉放松，即使被抱起也没有反应，重心低且身体柔软，使得难以用力，给人以重量增加的错觉。
9. 柔术中的“千斤坠”和中国武术中可能存在的类似技巧，以及保定快跤的防摔法，都包含了这样的原理。