备考英语四级考试需要采取一定的策略和方法，以下是一些建议：
1.制定学习计划：根据自己的实际情况，合理安排学习时间，确保每天都有一定的学习进度。可以将学习任务分解为单词、语法、阅读、听力和写作等部分，逐步攻克。
2.扩大词汇量：四级考试要求掌握大约4500个左右的词汇，因此需要每天坚持学习一定数量的单词。可以使用词汇书、手机APP或者制作单词卡片等方法进行记忆。
3.加强语法学习：语法是英语四级考试的重要组成部分，需要掌握基本的语法知识，如时态、语态、虚拟语气等。可以通过做练习题、参加在线课程等方式提高语法水平。
4.提高阅读速度和理解能力：阅读理解部分占比较大，需要通过大量阅读来提高阅读速度和理解能力。可以选择一些英文报刊、杂志或者网站进行阅读练习。
5.加强听力训练：听力部分包括对话、短文和新闻等多种题型，需要通过反复听练来提高听力水平。可以使用真题、模拟题或者英语歌曲进行听力练习。
6.提高写作能力：写作部分主要考察书面表达能力，需要学会如何组织文章结构、使用恰当的词汇和语法。可以多写一些作文，请教老师或同学进行修改和指导。
7.做真题和模拟题：通过做历年真题和模拟题，可以熟悉考试题型和难度，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行改进。
8.参加培训课程或自学：可以根据自己的需求和经济条件选择参加培训班或自学。培训班可以提供系统的教学和辅导，自学则需要更强的自制力和毅力。
9.保持良好的心态：备考过程中要保持积极的心态，遇到困难要勇敢面对，相信自己一定能够取得好成绩。
10.养成良好的学习习惯：养成定时学习、预习复习、做笔记等良好的学习习惯，有助于提高学习效率。