什么叫做"酸性人"，什么叫做碱性人

Question

如题所述

Answer 1

“酸性人”就是拥有酸性体质的人，也就是体液PH值小于7.35的人。相反，“碱性人”就是PH值大于7.45的人。
酸碱性体质理论认为，人体体液正常PH值在7.35-7.45之间，酸性体质是“百病之源”，碱性体质才是最健康的，只要多吃碱性食物，就可以变成碱性体质。
酸碱性体质现在已经被证明是一种伪科学概念了。首先，人的体液分为很多种，例如唾液、胃液、肠液等，它们的PH值本来就各不相同、有酸有碱。其次，人体本身就有很精密的体液调节系统，并不是依靠食物就能轻易改变的。最后，只有重大的疾病才会导致真正的“酸性体质”或“碱性体质”，这时人体已经处于病危状态了，不可能是宣传中所说的“亚健康”状态。
不过碱性食物通常是一些富含矿物质元素、维生素的蔬菜、水果等，从这个角度讲，碱性食物确实是有益健康的。但酸性食物同样很重要，它能为我们提供生命活动必须的能量物质。

Answer 2

PH值控制着人体的酸碱性.酸性体质和碱性体质就是指体液得PH值呈酸性或碱性.“酸性人”就是酸性体质的人既体内PH小于7.4,通常也就是我们称的“亚健康”人群。“碱性人”就是PH高于7.4的人，抵抗力较低。
酸性人特点：酸性人身体出现肥胖、困乏、疲倦及精神不振.体质容易引起溃疡、便秘等.而且胃酸过多,就会引起胃痛、冒酸水,甚至发展到胃溃疡.
碱性人特点：碱性体质易生因抵抗力低下。因此，碱性人多容易患各类疾病和肿瘤。
人类的正常PH为弱碱性，也就是7.4，所以保持PH在7.4才是较为健康的体质。