喝纯牛奶就拉肚子

Question

我今年13周岁，这几年我发现我只要喝了纯牛奶就会拉肚子，但是喝奶粉就没事

Answer 1

医学上称之为“乳糖不耐受”或“乳糖酶缺乏症”，引起该症状的主要原因是人体乳糖酶分泌过少，不能完全消化牛乳中的乳糖。长期不接触乳制品的人易引发乳糖不耐受，因此该症状在成年人中更为常见。

一旦遇到乳糖不耐受，答案就是喝酸奶。

酸奶作为乳制品的一种，不仅能调节菌群平衡、促进胃肠蠕动，还能增加肠道内的有益细菌，抑制腐败细菌的滋生。酸奶中还富含乳酸菌，可帮助保存乳制品中的营养成分，当乳糖被转化为乳酸之后，不易引起人体过敏。因此，酸奶很适合有乳糖不耐受症状的人群饮用。

扩展资料

注意

刚做过胃肠道手术的患者为例，经过手术，患者胃部加工食糜的能力会暂时减退，流质、半流质食物如果在这时进入小肠，可能会造成空肠膨胀，严重时还会引发呕吐、腹泻等。所以，刚经过胃肠道手术的人群不适合喝酸奶。

另外，糖尿病患者、动脉粥样硬化患者、胆囊炎及胰腺炎患者在选择酸奶的时候也需注意，应尽量挑选无糖酸奶，并且要遵循医嘱，不宜大量饮用。

参考资料来源：人民网——一喝牛奶就拉肚子？改喝酸奶吧!

Answer 2

纯牛奶喝了拉肚子怎么回事-

Answer 3

喝纯牛奶拉肚子有两个原因一一
一、脾胃虚弱，导致消化不良症状。
二、乳糖不耐症指的是体内缺乏乳糖酶。

建议一一把牛奶煮沸后，晾凉再喝。 可以考虑喝酸奶。

Answer 4

纯牛奶喝了以后拉肚子怎么办，怎么回事，纯牛奶有些人喝了以后，确实出现腹泻的情况，这是因为在这些人体肠道内，它缺乏一些叫乳糖酶，而我们纯牛奶当中有一定的乳糖的含量，由于缺乏乳糖酶，就导致乳糖不吸收，从而导致腹泻，因此喝纯牛奶，如果成人或者是小儿腹泻，就不要再喝这种生的纯牛奶，可以加热以后服用，因为加热以后，这种乳糖可能会被破坏，从而不会腹泻，或者服用一些不含乳糖的一些牛奶、比如说酸奶，就不会导致腹泻。

Answer 5