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吃花生有什么好处和坏处?
如题所述
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推荐答案 2020-09-18
吃花生的好处呢,他就是能补充身体血所需要的蛋白质,还有补血的功效。他的坏处呢,就是嗯,他容易胖,嗯,不容易消化。
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其他回答
第1个回答 2020-09-18
吃花生能补充身体的蛋白质,还能补血,坏处是发芽的花生会产生黄曲霉素,吃了会中毒
第2个回答 2020-09-18
花生的好处就是能够降低人体血管的胆固醇,促进血液循环,不好的就是它坏了的花生,吃了有很多黄曲霉素,对身体健康有很大的伤害。
相似回答
吃花生有什么好处
答:
1.花生含有大量的碳水化合物,多种维生素以及卵磷脂和钙、铁等20多种微量元素,
尤其对儿童、少年提高记忆力有益,对老年人有滋养保健之功效
。2.
促进骨骼发育
。花生中的钙含量比较高,能促进骨骼发育,儿童长身体期间,可以适当的吃点水煮花生,既能补充营养,也有利于身体生长发育。3.
润肺止咳
。花生中含...
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