莲藕排骨花生汤的做法

如题所述

原料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节,葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量。
过程:先将莲藕切成楔形块状烧了一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。
约10分钟后,再打开锅盖时,已有清香扑面而来,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。
20分钟后,厨房里已经弥漫着排骨的香味,让人忍不住想去尝尝汤的咸淡:)。此时,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右 答案补充 武汉小吃:莲藕排骨汤
原 料:
1、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。
2、藕两斤,切小块或切段后用刀拍破。
3、老姜一块,用刀拍破。
4、花椒约二十粒。
5、黄酒两大匙。
6、盐适量。
制 作:
1.最好是红花藕,边沿有九个孔对吧?这种藕炖软后吃起来才是粉粉的。
2.先把藉放炖锅中小火炖四十分钟,或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜。
3.沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。
营养价值:
排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
藕 - 莲藕,又名莲菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的...
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-19
秋天吃藕最补人,爱喝煲汤的宝宝不容错过。一直强调我只愿意做快手菜,就连煲汤也不例外,三十分钟就能喝到美味鲜香的煲汤,如此一来上班族也能不费时间喝到自己做的美味煲汤了。

工艺:煲

口味:咸鲜味

时间:<30分钟

热量:较高热量

配料:
烹饪步骤:
1.准备好以上材料

2.排骨焯沸水两分钟,目的是去血水,捞出盛盘

3.莲藕两节,切与排骨一样大小的块状,同样焯沸水两分钟,这样排骨颜色才不会被氧化发黑。煲出来也会美观很多,看着有食欲

4.准备好花生米小半碗,

5.好生姜一节切片,桂皮两小块,枸杞一把,八角两粒,夏果一个(也可不放)

6.以上所有材料和一勺料酒全部倒入高压锅,放大于食材的四倍水,或者更多一点都可以,看个人喜好,爱喝浓汤就少量点水,喜欢喝清淡一点就多放点水,不超过安全线就好,盖好压20分钟就可以食用了,开锅后再放盐调料和白胡椒粉,先少放,尝过后不够味道再逐步加,避免一把放多了汤咸了就不好吃了

7.此步骤是给喜爱葱花的宝宝准备,切一小碗葱花喝汤时候撒上即可

烹饪小贴士:
完能的高压锅,快手煲汤的小能手
第2个回答  2020-09-19
还有排骨花生汤的做法,首先把排骨用水抄一下,吵开了以后,然后捞出来把那水倒掉,再重新放水,再煮排骨,然后放上姜片片和花椒粒儿就可以了,然后把花生放到里面煮,最后快熟的时候放上莲藕,莲藕煮开锅了就可以了,等到起锅的时候撒。上一点香菜末就可以非常好吃
第3个回答  2020-09-19
莲藕排骨花生汤的做法,做这种汤要把排骨放洗干净以后,用开水抄一下,然后放入锅中,在吧莲藕和花生陆续放入锅中,共同组织加入适合自己口味的佐料就可以了。
第4个回答  2020-09-19
首先可以将05切成小段加点点排骨加点点花生,最后放在锅里面煲汤,大概两个小时左右,喝起来的时候特别的好喝。
相似回答