第1个回答 2009-11-14
你好，这是今天刚收集到的资料，现在就一字一字写下来，希望对你有用了！
痘痘皮肤一旦冒出了头，就象雨后的春笋，势如破竹，须知皮肤全年都会分泌油脂，而春夏季分泌格外旺盛，如果皮肤角质层厚重的话，很容易堵塞毛孔，形成痘痘，那么如何恢复光滑皮肤，让痘痘消失呢？
1，肥皂或洗面奶等洁肤品宜选择以中性温和为宜
2，不要挤痘痘，否则会导致皮肤发炎，疤痕等问题，不妨等到痘痘变干后，清洁的时候自然就会掉了，但要切记洗脸不可大力揉搓，会加重皮炎问题哦！
3，睡眠要充足，心情不妨放松，不要总想着痘痘问题，对皮肤的恢复不利的哦！
4，饮食要均衡，多吃新鲜水果和蔬菜、
另外，生活上要养成以下一些好习惯，对痘痘的消失帮助很大的哦！
保持心情愉快，少乱发脾气，少吃寒冷辣还有海鲜等剌激食物，少碰烟酒，睡眠充足，早睡早起，生活作息正常，多出去走走，多在户外锻炼，多吃高纤维水果蔬菜，调整饮食习惯，这样痘痘自然也就不容易长了哦！
第2个回答 2009-11-15
首先要去角质，加强保湿，另外你的问题是内分泌不好导致，建议你服用破壁花粉+蜂胶+蜂王浆，这几个东西加起来达成浆每天喝几勺，一个星期内你就会感到有很大的改善，不不要盲目相信化妆品，内部调理最重要，皮肤是身体状况的自然反应，内在好了皮肤自然会好
第3个回答 2009-11-14
我也是油皮呢，光滑的问题可以用去角质膏解决，每次洗好脸就可以用去角质膏在脸上按摩，去角质膏分两种，一种是物理性，就是里面有磨砂颗粒的，这种可能有点粗，另一种是化学性，就是通过按摩代谢掉老废的角质。
每次磨完皮都很光滑呢，一周一次就可以了，不用经常去角质
第4个回答 2009-11-14
长痘痘就要严重的口忌，辛辣食物不要吃，还有就是油性皮肤要选择去油效果好的洗面奶同时用完不会感觉紧绷的那种，还有很多因素啊~~~油煎的油炸的也要少吃，每个星期保证2次面膜，舒缓清洁毛孔的那种，另外本人祛痘有个简单方法不过不知道是不是适用别人，就是上痘了就喝蜜水，一天喝个2 3杯，用温水调和的，这样隔夜过来就会好很多痘痘会消肿本回答被提问者采纳