酵素果冻一天一条有危害吗?

Question

如题所述

Answer 1

1. 酵素果冻含有酵素和膳食纤维，适量食用可能有助于促进消化和减肥。
2. 然而，不建议每天食用酵素果冻，因为其制作中可能添加了香精和色素等添加剂。
3. 长期食用可能对胃部产生刺激，引起食欲不振、胃部不适或其他消化系统问题。
4. 因此，在食用酵素果冻时应格外小心，并注意不要过量摄入。