食用葡萄糖和白砂糖哪个健康

Question

如题所述

Answer 1

1. 葡萄糖和蔗糖哪个更健康？
2. 葡萄糖和蔗糖都是含糖量较高的甜味剂。
3. 相比之下，葡萄糖被认为更健康，常用于医疗场合，如输液时给予病人。
4. 蔗糖，也就是我们常见的糖，虽然同样提供能量，但在代谢过程中可能会导致血糖水平波动较大。
5. 因此，从健康角度考虑，葡萄糖可能是稍佳选择，尤其是对于需要稳定血糖水平的病人来说。