打坐气通脚底现象

如题所述

经络畅通、废气排泄。
1、经络畅通:人体经络是一种传导气血和信息的通道网络,打坐时通过调整呼吸和专注的状态,可以促进经络的畅通。当经络畅通时,气血的循环也会更加顺畅,会导致感觉到气通脚底的现象。
2、废气排泄:打坐期间,身体会通过呼吸和其他排泄方式排除废气和毒素。一些人在打坐时会感觉到脚底发黑或发乌,是身体内部废气通过脚底排出的表现。随着时间的推移,废气排泄完全后,脚底的颜色可能会逐渐由乌变黄,再由黄变红,直至恢复正常。
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