早饭是该吃饱还是应该尽量多吃?午饭了?晚饭了?

早饭是该吃饱还是应该尽量多吃?午饭了?晚饭了?那顿可以不吃而对身体健康无影响

早饭该吃饱,午饭该尽量多吃,晚饭少吃。晚饭不吃对身体健康无影响。
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第1个回答  2009-12-09
我KAO,这种问题跟着感觉走就行了,如果这还要放在脑袋里考虑活的岂不是很累? 不要听专家说这说那了,专家多了,意见多了,你终合起来就发现有些根本就是矛盾的.身体是你的凭什么别人作主?不信自己还信谁阿?
第2个回答  2009-12-09
早饭吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。
第3个回答  2009-12-09
习惯吃早餐绝对有利于防止小肚腩的形成