护手很重要，不管你是以手为职业的手模特还是一般女性，保护好双手也不是件简单的事，人说手是女性的“第二张脸”，不管你多漂亮，如果手粗糙，那会让你的美丽大打折扣。可是我们平时要用手写字、打电脑或是洗衣、洗碗、家务劳动，手总暴露在外面，承受着折磨，最终伤害到双手的肌肤，使得双手粗糙、脱皮甚至龟裂。 护手要注意的方面有很多，比如，做家事时，最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，防止清洗剂、及一些化学剂对双手产生的伤害，但不要长时间戴这种手套，手皮肤得不到氧气是不好的；如果手因为劳动有了茧，可以在泡温水后，用浮石去除去角质，但这样经常去角质会影响手皮肤的保护能力，最好少量使用；天气冷时要经常按摩手部，加强手部的血液循环，免导致冻疮及溃烂。 还有就是使用护手霜，勤搽护手霜，护手霜的功效是防干燥。如你所处环境容易使手皮肤变粗糙，可选用防护型的护手霜，如果你的手干燥缺乏水分，可选用保湿型的护手霜。 另外要保持手部清洁。要注意对手的滋养，睡觉涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收或者以保鲜膜包裹双手几分钟，也可加强吸收。 要经常修剪指甲，防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。 日常饮食也很重要，多吃绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜、奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果、动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果等食物，对手有好处。
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