第1个回答 2014-10-22
你好,要快速地瘦脸成功,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。
指导意见:
介绍一些按摩的方法:1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。
(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。
(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
(4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
(5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
第2个回答 2014-10-22
早晨起床时,身体血液循环比较通畅,也是巴掌脸运动的好时机。晚间沐浴之后也不错,记得要先把脸洗干净,涂抹些芳i颐i滋露i的瘦l脸精油,打开舒缓的音乐,让心情保持愉快,然后用完精油后,进行按摩,每天坚持15-20分钟,持续两周便可以看到明显的变化奥,这样不仅脸形明显变匀称,皮肤也变得水当当呢!下面在说些消防法
1 大声喊“啊”
面对镜子,嘴呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次。这样可以锻炼下巴及脸颊肌肉。
2 左右撇嘴
双唇轻闭,嘴唇先往右边撇,保持10秒,再往左边撇同样10秒,两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯,不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉,帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
3 舌尖咕嘟
舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时针刺激嘴唇内侧的穴位,连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉,可以帮助消除法令纹,让你不再“吊脸颊”!
4 嘴角牵动
轻松放平双肩,嘴唇轻闭,然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿,牙齿要咬合,让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒,如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合,让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。
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第3个回答 2014-10-22
瘦脸的方法其实很多,就目前来说,最为有效、科学的瘦脸方法就是利用医学美容领域的瘦脸方法。为大家推荐瘦脸针注射,注射瘦脸针就能轻松实现瘦脸效果,而且不用动刀、无创无痕就能实现完美的瘦脸效果。瘦脸针的瘦脸原理很简单,其实瘦脸针的主要成分是肉毒素杆菌,肉毒素杆菌能够作用于肌肉,抑制肌肉中过度兴奋的神经传导,以使肌肉萎缩,就能实现完美的瘦脸效果。一般来说,瘦脸针的瘦脸效果只能保持一段时间,由于瘦脸针的药剂是可以慢慢被吸收的,当药剂被完全吸收后,瘦脸针的效果就失效了。另外,注射瘦脸针是十分安全的,由于整个过程都不用动刀,也无损肌肤,也不会对人体产生副作用,是理想的瘦脸方法。