用健脾祛湿、寒热通补法治疗,服哪些药

我患有腰间盘突出,乙状结肠会痛。是不是应该服健脾祛湿、寒热通 补治疗
我今天22岁 身体一直就不好 感觉 怕冷怕热

进温补食物,不拉肚子,不便秘吧,22还年轻,可以慢慢补上来的,早上一个开水泡蛋,经常饨粥喝〔莲子 薏米 黄芪 猪骨排骨,瘦肉,花生,大枣等〕,《猪骨,洋参〔红参〕半根,放几个红枣熬汤喝》能助吸收。
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