如何做一个有自尊和自信的人

Question

如题所述

Answer 1

不要与别人比较，没有两个人是一样的，与别人比较既浪费时间又无意义。
要比较的话，可想想：如何比昨天的我更好一点？
多认识及认同自己的能力。想一想今天的你有多大的能力
，以致你能懂得和做到那麼多？
能力没有好坏之分，做得到便是能力的发挥，
只是可能用在不同的方面，不应因此而将能力否定。
提升自己的能力
不要怕失败，要多尝试，因为所有能力都是由体验而发展出来；
每次尝试可增加多点难度，提升能力。
懂得越多，便有越大的知识基础，所以可在每个阶段定下一些学习目标，自我增值。
想想自己想拥有但未满意的能力，定下短期及长期的行动计划及步骤。
如何提升自尊 尊重是接受和承认一个人的地位，并且在思考、
说话及行为上表现出这份接受和承认。 建立自尊
接纳自我 - 愿意体验自己的长处和反省自己的短处；也能接纳他人，
以宽容的态度来听取异议者的意见或接受不喜欢的事物。
责任心 - 坚持个人应主宰自己的行动、掌握自己的抉择，
并愿意为其作出决定和行动承担一切后果。
高度的自觉力 - 对环境、事物、相关的资讯和其所专注的目标有敏锐的触觉和高度的联想力。
坚毅的信念 - 尊重自己的价值观和志向，
不会为了讨人欢心而作出与自己信念不相符合的行为。为正义、公平和公道有勇气挺身而出。
锁定目标而行 - 工作有目的，才能真实地把工作掌握在自己的手中。
正直人格 - 言必真诚守诺、语定有礼无欺。

Answer 2

相信自己，不要输给自己。