虚荣心太强了,太虚伪了,很浮躁,甚至为此撒谎,连我自己都觉得很恶心,但就是控制不住。我自己很清楚,我很笨,智商低,知识浅薄。但如果别人说我笨就会生气,非常生气,甚至仇恨别人。平常总是下意识地装聪明,弄得好像自己无所不知无所不晓,为此还编造各种谎言,即使明知道自己错了还在狡辩,虽然最后我还是会承认,可是这更显示我的无知。但如果我是正确的,遇到一个和我差不多的人,却又争辩不过,我就会很难过很伤心。一旦我发现别人的错误,又不好指出,我就会非常着急非常不安非常难受。事实上,我确实看过不少书,但脑子太笨一知半解也记不住,我怀疑看书的目的就是满足自己的虚荣心。虽然我一次又一次提醒自己,但总是这样,可能是我小时候一直被忽略留下的心理阴影吧,希望被人关注,希望有人夸奖我。可是这也太不现实了,如何克服?
一、认识虚荣的危害。
虚荣心强的人,在思想上会不自觉地渗入自私、虚伪、欺诈 等因素,这与谦虚谨慎、光明磊落、不图虚名等美德是格格不入的。虚荣的人为了表扬才去做好事,对表扬和成功沾沾自喜,甚至不惜弄虚作假。他们对自己的不足 想方设法遮掩,不喜欢也不善于取长补短。中学生正处在生理和心理的成熟期,这种虚荣的心态对迫切要求上进,正处于成长之中的中学生是十分有害的。虚荣的人 外强中干,不敢坦露自己的心扉,给自己带来沉重的心理负担。虚荣在现实中只能满足一时,长期的虚荣会导致非健康情感因素的滋生。
二、把握攀比度。
人是生活在比较之中的,要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点,如比酷、比规、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等,不管什么内容,比过了头,就可能走火入魔,追求虚名。
三、加强自身修养。
不追求虚幻的满足大到老谋深算的科学谎言,小到学校里的考试作弊,虚荣的背后便是修养和情操问题。屈原说:“善不由外来今,名不可虚作。“良好的内心修养和高尚情操是遏制虚荣的磐石。有了这块磐石,我们就有底气托起父亲的尊严——不管他是贫是宣是卑是尊。
四、客观认识自己。
我们要对自己的优点和缺点有一个客观的认识,既不要过高地估计自己,也不要无视自己的短处。优点并不一定是自己比别人好的地方,缺点也不一定是自己不如别人的地方。并且,优点和缺点往往是相辅相成的,没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己,即使自己不如他人,或者被人轻视,也能自我诽逞,获得心理平衡,不至于用夸张或逃避纳方式来保护自尊。