今天，精读君将要跟大家分享由稀缺带来的另一影响：
稀缺导致的带宽不足，会降低一个人的智商。
也就是说，你聪不聪明，很可能取决于来基因以外的另一因素——稀缺。
1内心的“噪声”如何干扰我们的思想？
我们知道，如果坐在一个距离铁轨很近的办公室里工作，势必会被火车驶过的轰隆声打扰。这种分散人们注意力的火车轰隆声属于外部的噪声，而来自内心的“噪声”，同样会让人分心。
想象一下，你正在一个环境优雅、安静的办公室工作，但你最近却因为如何凑钱还贷款而头疼不已。于是，当你坐下来准备干活时，就开始神游了：要不要把家里的车卖掉？我有没有能力再承担一份贷款……本来安静的办公室也变得不再安静。这些思想中的噪声就像轰隆驶过的“火车”一样让你无法专心工作。
这种思想总是围着金钱的“稀缺”打转，而没有更多精力投入工作的现象，就是心智容量减少的表现。心智容量，就是所谓的“带宽”——即对我们计算能力、关注能力、英明决策能力、坚持计划能力和抵制诱惑能力的衡量。从智商到高考成绩，再到冲动控制和成功节食，都与带宽有关。
看似安静的办公室却充满了各种干扰，而这些干扰，都来自你的思想深处。这就是稀缺为带宽造成负担的过程。由此可见，有时我们保持专注的能力实则取决于大脑当时的工作量，取决于其“装载”了多少东西。
那么，带宽负担除了会让我们分心，还会带来怎样的后果呢？
23000美元的修车费是如何降低穷人智商的？
文章的开篇就提到，稀缺导致的带宽不足，会降低一个人的智商。这是怎么回事？因为稀缺带来的带宽负担，会降低一个人的认知能力和执行能力。
下面，我们就来看看稀缺是如何影响一个人的认知能力的。
认知能力，通常指的是我们解决问题、获得信息、进行逻辑推理等能力背后的心理学机制。认知能力最突出的就是“流体智力”，即在进行抽象思维和推理时，在无须特定学习或体验的情况下解决问题的能力。而衡量流体智力的标准，就是普遍为学界所接纳的“瑞文推理测验”。稀缺的研究者利用这一测验对受试者进行了两个实验：
实验一
研究人员让受试者设想，他们的汽车出了问题，需要300美元的维修费，保险能支付一半的费用。 他们需要做一个决定：是马上去修理，还是等一等，盼着车子能再多开一阵？
问完这个问题后，研究人员把受试者分为富有与贫穷两类（根据受试者提供的家庭收入总数），并让他们做了瑞文推理测验。结果发现，在富有与贫穷的消费者之间，没有发现明显的差异。可见，富人与穷人一样聪明。
实验二
研究人员让受试者设想，他们的汽车出了问题，需要3000美元的维修费，保险能支付一半的费用。 他们需要做一个决定：是马上去修理，还是等一等，盼着车子能再多开一阵？
实验二只是将300美元换成了3000美元，却对贫富两组的实验对象产生了不同影响。对于富人来说，300美元或3000美元的一半，只要用存款或信用卡就能轻易解决了。而对于不富裕的人来说，用150美元满足重要的需求也不难，但凑齐1500美元的修车费则有一定难度，这就遇到了金钱的稀缺问题。
在对两类受试者进行瑞文推理测验后发现，富人（不存在稀缺问题）面对300美元和3000美元的心情一样，测验成绩都不错；而穷人的测试成绩却比之前（实验一）差很多。这就说明，一旦产生稀缺心态，穷人的智商就出现了大幅下降的现象。
研究人员对这项研究还进行过这样的延伸：受试者每答对一道瑞文推理测试题，研究人员就支付一定报酬。结果发现，对金钱迫切需要的穷人来说，他们答得却不好，而对于富人来说，由答题赢来的钱反而更多。
这是因为，穷人的一部分带宽正在想着其他事情，流体智力的水平也随之跌落。
3为什么有时我们容易冲动？
现在我们知道，带宽负担会降低一个人的认知能力。那么，执行能力又是如何受带宽负担影响的呢？
执行控制力的作用在于我们管理自身认知能力的过程中，包括计划、关注、发起并抑制行为和控制冲动等。它拥有多个层面，自我控制是其中的一个重要方面。
在另一项实验中，研究人员为了证实人们在压力面前保持风度的能力，为澳大利亚的白人学生呈上了一道菜，但却是令他们反感的食物：整个维持原貌的中式卤鸡爪。接着，研究人员请一部分受试者记住一组8位数——他们要在脑子里不断重复，才能保证记忆的正确。
这正是因为，当心智带宽存在负担时，我们便更加难以控制住冲动。因此，澳大利亚的学生会对着鸡爪说粗话；满脑子想着第二天会议的公司主管会因为一些小事对女儿大发雷霆；因为工资低而心事重重的员工会怠慢客户。
由此可见，稀缺不仅会降低流体智力，还会削弱我们的执行控制力。
4压力和忧虑，与稀缺带来的后果一样吗？
看到这里，你可能会质疑，稀缺并不是唯一会增加带宽负担的事物，导致带宽变窄的，也有可能是来自内心的忧虑或者压力。比如，某天早上你与另一半吵了一架，当天工作时，你的效率明显降低。原因就是，你的一部分带宽用在了与另一半吵架时的牢骚、烦躁和愤怒上，而能用在处理工作事务的带宽空间变少了。
从这个角度来看，每个人似乎都会产生对大脑造成负担的顾虑和需求。那么，稀缺又与此有何不同呢？
情侣关系中的争执可能在任何时间发生在任何人身上。与此不同的是，金钱问题会永远纠缠着穷人，而时间问题则会永远烦扰着忙碌之人。以至于穷人必须要面对持续存在的金钱顾虑，而忙人要面对持续存在的时间顾虑。在其他所有顾虑之上，稀缺又会为这些人带来无法推卸的额外重负。
通过今天的内容我们知道，带宽负担会以强大的力量改变我们。分心、爱忘事、缺乏冲动控制能力，就体现了带宽负担对各类行为所产生的实质性影响。然而，被我们认为是个性或才华的特质，都依赖于认知能力和执行控制力。
因此，我们或许应该从另一个角度看待生活中的许多事：当我们以一些常见的原因来解释餐厅员工的行为——如技能不足、积极性不够、受教育程度低等等的时候，或许是因为这些员工背负着沉重的带宽负担。
稀缺会使人变笨，变得更加冲动。我们不得不在流体智力和执行控制力减弱的情况下依靠更为有限的脑力去勉强度日。生活，就这样变得举步维艰起来。
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