凉拌鸡丝应该怎样做?

如题所述

1、鸡胸肉直接放入冷水中煮熟
2、将煮熟的鸡胸肉放入冰水中冷静一会。
3、把鸡胸肉撕成细丝,加入胡萝卜丝,黄瓜丝,葱花,香菜,花生米,大蒜末,生抽,耗油,盐,黑胡椒,最后浇上一层热油(减肥的话可以不浇热油)
4,搅拌一下,就可以吃了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-10-23
  
  原料:鸡胸肉、蒜蓉、葱花、香菜、花椒粒、姜片、蚝油、生抽、碑县豆瓣酱、陈醋、鸡精、橄榄油、料酒。
  做法步骤:
  第1步、凉水加入料酒、花椒、姜片、葱结,再放入鸡胸肉大火煮熟。
  第2步、出锅后泡入冰水中让其肉质变得鲜嫩。
  第3步、蒜、葱切、香菜切碎备用。
  第4步、用手顺着鸡块纹理撕成小条状放碗里备用。接下来调入酱料,我不喜欢生蒜的味道,用橄榄油爆了一小会蒜米淋入鸡肉,加入蚝油、生抽、鸡精、陈醋、豆瓣酱拌匀即可。
  第5步、最后加入香菜调味,如果有时间,炒熟花生米压碎后撒入味道更香哦。
  小贴士:
  在外边小店买手撕鸡,一般带有鸡皮,用红油淋入拌均匀,但每次都感觉放太多油了,不适合减肥用,这款在家就能轻松完成,按自己的口味慢慢加入调味料就好本回答被网友采纳
第2个回答  2021-10-23
凉拌鸡丝做法,鸡肉处理好,切丝,煮熟,然后加入生抽,蒜泥,红油,葱花等搅拌均匀即可。
第3个回答  2021-10-23
凉拌鸡丝的做法,首先将鸡胸肉用水给煮好,然后再撕成肉丝之后用酱油,香油和蒜蓉等调成的酱汁里面再加入少许的白糖和葱花,一起放在鸡丝上搅拌均匀即可
第4个回答  2021-10-23
想要凉拌鸡丝,可以把鸡肉烀熟之后撕成一个小丝儿小丝儿的,紧接着再放一些凉拌料,包括蚝油料酒以及食盐,葱,姜蒜等均匀的撒在这种丝毫的鸡丝上。