益生菌在一定程度上可以帮助宝宝消化，促进肠道蠕动，帮助排便，而且可以促进婴幼儿免疫系统发育，在肠道上皮形成保护膜，在一定程度上可以帮助宝宝减少过敏的情况。腹泻以及长时间便秘的宝宝，可以通过补充益生菌调整肠道菌群，保护肠黏膜，减轻腹泻以及便秘等症状。
儿童益生菌品牌比较多，临床比较常用的包括枯草杆菌、双歧杆菌三联活菌、四联活菌、合生元益生菌等效果都不错。可以根据宝宝具体的情况，在医生的指导下用药治疗，酸奶中益生菌的含量也比较多，也可以给孩子喝酸奶。
【拓展资料】
妇科益生菌主要是乳酸杆菌阴道胶囊，只要选择正规大厂家生产的质量都可以，效果有保证。乳酸杆菌属于阴道内益生菌，可以抑制阴道内其他病菌的生长，使阴道呈现酸性环境。如果患有霉菌感染，这种酸性环境就会被打破，乳酸杆菌缺乏，可以在医生指导下使用乳酸杆菌阴道胶囊，可以恢复阴道内的正常菌群，有助于霉菌性阴道炎的治疗。如果身体患有其他系统疾病，应该避免长时间使用广谱抗生素，因为这样容易导致阴道内菌群失调，出现二重感染，诱发霉菌性阴道炎。
肠道益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体的肠道内，能够产生确切健康功效，从而改善宿主微生态平衡，发挥着有益作用的，活性的有益的微生物的总称。肠道的有益菌主要有酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等等。另外目前世界上研究的功能最强大的一些益生菌，主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，广泛用于生物工程、食品安全以及生命健康的领域，对人体是非常有益的。值得注意的就是这些活的益生菌，在人体服用的时候尽量的不要服用抗生素，也要注意不要用太热的水服用，以免影响疗效。
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