萧伯纳曾说过：”自我调控是强者本能。”
高尔基曾说过：”就算对自身的一点小小的抑制，会使得人越来越强劲有力。”
2020年湖北省高考理科第一名唐楚玥，就读北京大学元培学院，看看她的作息表分配，就明白每日努力自律学习有多么重要！
只要宝宝养成自律的习惯，考试成绩不会太差！还记得我们家老大在高三期内，我也曾跟她说过：”无论你考试成绩怎样，希望你能够加强自律，只需自我约束，分数是顺理成章，无须过度忧虑。”
自我约束看似简单，干起来难以，特别是在当自己到中学、高中时期，已经形成了个人习惯，然后由爸爸妈妈每时每刻提示监管，让孩子自己并没有自觉性，学习动机，学精难以，父母也很累！
孩子需要自小养成自律的习惯，要趁早！3-6岁，为培养自控能力的关键时期：
1、小孩最初自我约束需要父母促进
自我约束并不是天生，孩子的天性是喜欢玩，也爱读书，让儿童觉得学习的快乐，从玩乐的氛围中拉返回学习培训上去，小孩会有一定的推迟，爸爸妈妈必须坚持，有时候要逼孩子一把。
在《向往的生活》中，黄磊就曾经调侃，儿时多多的不喜欢学琴，孙莉便会逼一逼，让她去练。要是没有那时候的追求，相信孩子都不会往后的考试成绩，坚持不懈便会出色。
小孩都是有坚持不下去时，爸爸妈妈必须关键时刻扶小孩一把，坚定理想信念，要不然只能中途废，不出考试成绩。
2、自控能力能够练习
小孩的自控能力可能有差别，但经过后天性练习会变化的，重要在父母的心态。家长在练习孩子自控力的心态上如同扭簧，你弱他便强，爸爸妈妈肯定会取出威势来。
如果孩子在地板上撒泼耍赖又哭又闹，需看手机上，爸爸妈妈坚持不懈没给，小孩的气魄就会逐渐弱出来，爸爸妈妈再迁移孩子注意力，让孩子开心些，让孩子知道又哭又闹是没用的。
也仅限孩童年幼学前教育环节，爸爸妈妈尽快在关键时期练习小孩的自控能力。等孩子上了初中、普通高中，孩子看手机变成习惯性，假如不许孩子看手机，可能孩子就会造成出乎意料的反映，造成夫妻关系的非常不和睦。
3、有爱的家庭，小孩自律性强
有爱的家庭，小孩很有安全感，当自己我不想做某件事时，爸爸妈妈即便回绝，明显小孩坚持不懈，小孩表面强硬态度，其实心里的堡垒在渐渐地溶化，因为知道父母都是爱他的，最后愿意遵从爸妈的优良提议。
家中欠缺爱情的自然环境，小孩在漫长的冷淡的家庭环境中发展，对于父母欠缺信赖，所得到的生活感受是孤单和不安，甚至害怕。即便爸爸妈妈讲的是正确的，孩子也也许不会遵从，逆反心理重，实际上吃亏的是本人。
4、爸爸妈妈管得住自己才可以管好小孩
要想孩子自律，爸爸妈妈最先要自律，家长是孩子的第一任老师，原生态家庭对孩子的影响尤为重要。想要宝宝学习培训，自身在一旁打牌，玩手机，孩子也会效仿，提不起来去看书阅读文章的热情。
2019年广西全国高考状元杨晨煜获得英语数学双100分、总成绩730分打破记录考试成绩考入了清华大学，小孩获得这么优异成绩离不了妈妈的教育教育培养。
母亲提到教育孩子的方式时提到：“小孩当然要从小培养，每一个习惯性必须要在他没主动思考能力时，所有帮他打好。监管小孩养成良好习惯的一个过程很痛苦，你要每时每刻监管、注意他。这一过程，家长一定要自我约束，而无法像其实很多人那般，把宝宝丢一边看手机。”
陈美龄在《50个教育法我把三个儿子送入了斯坦福》这本书中说：“我始终相信教学的主要责任取决于父母。学校及教师仅仅关键的朋友，孩子教育，大部分每一个义务都应由家长担负。”
麦格尼格尔医生曾经在《自控力》一书中写到：“自控能力比智商更有利于得高分，比人格魅力更有利于领导干部他人,比换位思考更有利于保持婚姻幸福。”
父母的教育义务责无旁贷，会对小孩承担，培养孩子自我约束良好的习惯，3-6岁是关键时期，要趁早，小孩越自律越出色。