当我们与一个人相处时,首先会通过外在的形象来感知,并通过接触不断了解这个人的性格。我们可以从一个人的行为举止中感知到他对外界的态度。我们通过社会和道德标准来判断人们如何处理事情,如何表达情感等。
一个有教养的人意味着他的行为、言行等符合社会的期望,也就是说,他对人形成了合理的态度,让人感到舒服。这是一个人综合素质的体现。
那么,一个人的自我修养体现在哪些方面呢?
拥有正确的价值观
价值观是一个人内在的核心信仰体系,是一个人评价事物和行为的标准,是对什么事情有价值或应该做的看法。影响个体态度的因素之一是认知因素,而认知因素产生的判断标准是受价值观的影响和指导。有了正确的价值观,就能有正确的行为和态度,就能表现出符合社会期望的行为。
拥有正确的情感、情绪体验
在对事物评价的基础上,我们会有感受和情感体验,这也会形成态度的因素之一。一个有自我修养的人在控制情绪和情感方面是自觉的。他们能根据不同的情况,合理地表达自己的情绪和情感。在控制负面情绪方面,他们能很好地控制,通常不会给人留下不好的印象。
产生合理的行为
心理学家认为,在很大程度上,态度会影响行为,在对人态度的形成上,决定了人们对人的行为。所以在与人相处时,能做出合理的行为,符合当时的情况,符合人们内心的判断标准,做到言行统一,会让人觉得你的态度是符合要求的,综合素质很强。
对自己的态度
对于个人来说,首先,有自我修养的人都会在意自己的形象,这种形象是不夸张的,会合情合理,符合自己的身份。对于自己的言行能够适当控制,在控制情绪的同时,对自己的态度更加积极,从而产生更加积极的行为。