吃什么去湿热最好最快

如题所述

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推荐答案 2017-02-14

薏米水，薏米健脾宜胃，祛湿效果很好，煮水喝可以祛湿，煲汤时放一些薏米功效也不错。

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第1个回答 2018-09-29

可以多吃赤小豆、薏米、冬瓜、山药、海带等利湿健脾的食物，还有稀健薏米红豆茶

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