枸杞子山楂大枣放在一起泡水喝能减肥吗

Question

枸杞子山楂大枣放在一起泡水喝能减肥吗

Answer 1

是强健脾胃的方子，会让你食欲更好，减肥的话，除非你能很好的控制自己的食欲，不然喝这几样泡的水是达不到减肥效果的。

Answer 2

想减肥可以餐前喝苹果醋啊，而且水果醋属于酸味碱性饮料，对身体有好处，还有美容养颜的效果哦。发酵的苹果中含有果胶，而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。只要在每餐前喝几小勺苹果醋，轻轻松松地燃烧多余的脂肪。当然水果醋也有好坏之分哦。一般的果醋摇晃过后气泡瞬间消失、颜色过于鲜艳，味道过重的果香与呛鼻的感觉，那是添加了人工色素，非天然酿造的。可以看看醋桶子随手包，天然酿造含在口中有酸甜感较顺口无刺激感，摇晃后气泡细致不易散，无人工色素的鲜艳，安全放心。

Answer 3

这个更多的是补血养生，山楂有点减肥作用，但总得来说作用不大。减肥还是要多运动

Answer 4

能减肥， 但只是起到一定辅助作用，主要还是要通过你自身的锻炼，和饮食节制，光靠一杯茶水就能明显瘦下去，是不可能的。

Answer 5

最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
建议您一日三餐，注意 营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝 白开水，能燃烧脂肪。