（男生勿进.）六年级.来了例假.最近刚来的.卫生方面要注意些什么？

Question

（男生勿进.）六年级.来了例假.最近刚来的.卫生方面要注意些什么？我今天上午血都流到裤子上了.要多久上一次厕所？我也有点怕血，不敢上厕所.而且上厕所要不要换卫生巾？请说清楚.而且在学校也有点小害怕.

Answer 1

乖乖，卫生巾要经常换的，最多不能超过四个小时的，上厕所没有事的，流血量大的话就经常换，而且就不要用日用的，比较短，在前面几天量比较大的话就可以用夜用的，在卫生方面就要注意了，晚上回家用温水清洗下面，要冲洗，不要坐浴，不要摸太凉的水，忌辛辣生冷的，注意保暖，在月经期间不要穿裙子，以免膝盖受凉，多喝热水，在学校不要害怕，这是每个女孩子都会经历的。追问

就是害怕看见血或者处理太麻烦.谢谢.可是今天上午用了三小时就流在裤子上了.有后怕.这个该怎么办.

求回答.