年轻的时候亲密生活太放纵，现在后悔了，不知道吃什么可以增强体魄？

Question

如题所述

Answer 1

肯定要补肾，中药调理还是比较靠谱的，另外锻炼身体也可以增强体魄！

Answer 2

多锻炼身体。

Answer 3

食疗的方法就行了

Answer 4

增强体质不是靠吃什么，是靠锻炼。

Answer 5

吃高蛋白质的食物。