第1个回答 2020-11-14
尽量使用洗衣机洗衣服,既不触碰洗衣粉,也可以为孕妈省力,避免了洗衣服或者晾晒衣服时太过用力;洗衣服的时候尽量多冲几遍,防止有害物质残留在衣服上。注意尽量不要用凉水,避免受凉;对衣服进行暴晒;洗衣服时尽量不要用力过猛。
孕晚期饮食注意事项
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。
1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。
第2个回答 2020-11-14
怀孕当然也可以用蓝月亮洗衣液,蓝月亮洗衣液洗衣无残留,符合国家规定的质量标准,不用担心的。
第3个回答 2020-11-14
可以,洗衣液只是用在衣物上面,并不是直接涂在皮肤上面,并没有太大问题。
第4个回答 2020-11-14
怀孕用蓝月亮洗衣液是可以的,最后只要涮干净衣服就好了。